Вверх

 
 
Вход на сайт
Логин
Пароль


РегистрацияЗабыли пароль?
Забыли пароль

Введите логин и e-mail, указанный при регистрации, на который мы вышлем вам пароль

Логин
E-mail
Вход на сайт Регистрация Зачем
регистрироваться?

Гарантия результата! Компле- ксные развивающие занятия для детей от 2 лет до школы.
Ваш логопед

Многопрофильный центр развития

vashlogoped43.ru
vk.com/vashlogopedkirov

Киров. ул. Труда, 72-а
Тел: 47-77-15 

Как удалить нежелательные волосы?
Гладкая Я

Студия красоты

gladkayaya.ru
vk.com/gladkaya.kirov

Киров, ул.Дерендяева, 78 (Росинка Бис, 3 этаж).
Тел: +7 953-675-2217, 79-35-00

*Скидка действует для новых клиентов, только на первую процедуру. Срок акции до 31.12.2020. Скидки и акции не суммируются.
О наличии противопоказаний проконсультируйтесь со специалистом.  

Пробное занятие бесплатно! Растяжка и гибкость для взрослых.
AcroHall

Студия спорта

vk.com/acrohall_studiya_sporta

АкроХолл
Киров, ул. Верхосунская, 22
(р-н ТЦ «Mix»). Тел: 45-03-53 

ЖАРА 2020! Освежись с Mohito от КРАСОТА profi!*
КРАСОТА profi

Салоны красоты

krasota-profi.ru

Киров, ул.Мопра, 7
Тел: +7 (8332) 21-22-33

*Подробности у продавцов- консультантов сети магазинов КРАСОТА profi. Красота профи, Мохито.  

Обучение чтению. Подготовка к школе. Логопед. Дефектолог. Развитие детей с 2 до 7 лет.
ТОМАТИС®

Центр коррекции и развития

vk.com/tomatis_kirov

Киров, ул. Герцена, 37
Тел: 8-912-718-91-94.
*Подробности по тел: 8-912-718-91-94 

Успей забронировать места
на сказочную программу «Новогодье» 2021
Заповедник сказок

Тематический парк

заповедниксказок.рф
vk.com/newyear_zs

Киров, ул. Профсоюзная 1.
Офис 1207. Тел: 255-888.

Возрастное ограничение: 0+ 

Отличное зрение ребенка без очков в течении всего дня!
Семейная оптика

Салон оптики

optika43.ru

Киров, ул. Чистопрудненская, 3.
Тел: 8-900-520-6020

Возможны противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом. Лицензия № 99-03-000646. ИП Малых Е. О. ОГРН 315434500004965 
www.kirovchanka.ru > Я мама > Здоровье и спорт > Ребенок и спорт: здоровая привычка для хорошего самочувствия

Ребенок и спорт: здоровая привычка для хорошего самочувствия

21.10.2011     

Здоровый и счастливый малыш — это радость для мамы и папы. Как помочь ребенку укрепить иммунитет и повысить успеваемость в школе? В этом случае большую роль играет наличие двигательной активности, ведь от неё зависит не только физическое, но и умственное здоровье.

Многие родители в период роста ребенка уделяют большое внимание развитию его творческих и интеллектуальных способностей, нежели физических. Однако именно от двигательной активности в большей степени зависит не только общее самочувствие малыша, но и развитие его мышления, памяти, моторики, внимания и воображения.

Именно поэтому, очень важно выбрать занятие по душе, учитывая индивидуальные особенности ребенка. Это позволит активно развиваться во всех сферах деятельности и поможет укрепить иммунитет и нервную систему, разовьет силу, гибкость и выносливость.

Для самых маленьких

С кем оставить маленького ребенка, чтобы быть спокойным за его здоровье? В период занятости и при нехватке мест в детских садах, этот вопрос сегодня волнует многих родителей.

Решить проблему поможет фитнес-клуб «Здоровая привычка». Здесь работает студия «Детки+предки», где с малышами занимаются опытные педагоги, имеющие большой стаж работы. Они тщательно подбирают программу под задачи и проблемы каждого ребенка. А чтобы малышу было интересно, занятия чередуются: физкультура в игровой форме, развивающие игры, подвижные игры.

Занятия в студии удобны тем, что позволяют родителям не беспокоиться за своего ребенка и доверить его опытным специалистам, посвятив больше времени себе. Пока малыш находится под присмотром надежных педагогов и инструкторов, для мам проводится специальная тренировка, в которой учитываются нагрузки и степень интенсивности.

Теперь у родителей есть прекрасная возможность провести время с пользой и не беспокоиться о том, с кем оставить своего малыша.

Для детей постарше

У многих детей в современном мире регулярную физическую активность заменяет увлечение компьютером. Это отнюдь не добавляет здоровья, а наоборот призывает больше времени уделять физкультуре и спорту.

Фитнес-клуб «Здоровая привычка» предлагает интересные и разнообразные занятия для детей любого возраста. Квалифицированные инструкторы найдут индивидуальный подход к каждому ребенку и помогут ему развить в себе необходимые качества для полноценного развития.

Здесь представлена как лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц спины и позвоночника, что немаловажно для школьников, так и танцевальные классы с разнообразными стилями и направлениями. Для детей 5-7 лет — это класс «Мини-диско», тинейджеры зажигают на «Диско-клубе».



Мини-диско — танцевальный класс для детей 5-7 лет. Инструктор — Вершинина Мария.



Диско-клуб — танцевальный класс для тинейджеров 10-13 лет. Разучивание танцевальной связки. Инструктор — Рублевская Ирина.



Диско-клуб — танцевальный класс для тинейджеров 10-13 лет. Растяжка в конце урока. Инструктор — Рублевская Ирина.

На занятиях детского класса «Девчата» (фитнес для девочек 10-13 лет) используется все оборудование, которое задействовано и на тренировках для взрослых: слайды, фитболы, босу, степы, гантели и многое другое. Для мальчиков также проводятся разнообразные занятия, позволяющие укрепить силу, выносливость и здоровье.



Девчата — фитнес для девочек 10-13 лет. Инструктор — Кокова Лариса.

Красота и здоровье для взрослых

Для мужчин и женщин фитнес-клуб проводит огромное количество занятий различных направлений на любой вкус. Тренировки помогут не только стать красивее и чувствовать себя превосходно, но и подарят массу положительных эмоций, придадут сил и уверенности в себе.

Помимо тренажерного зала, имеющего в наличии современные силовые и кардиотренажеры, в клубе проходят групповые классы различной интенсивности одновременно в двух просторных и светлых студиях.

Одной из особенностей клуба является наличие большого количества танцевальных направлений: латино, клубные и ирландские танцы, секси, танец у шеста, хип-хоп, которые проводятся профессиональными хореографами в утреннее, дневное, и вечернее время.

Среди новинок следует выделить следующие интересные направления:

  • Баланс-тренинг (тренировка с использованием полусферы с неустойчивой поверхностью Bosu)
  • Бой с тенью (микс тай-бо и фитнеса)
  • Фитнес-балет (силовой класс на основе хореографии и поз классического танца)

В клубе можно воспользоваться услугами персонального тренинга, благодаря которому достигается максимальный эффект от тренировок. Для всех желающих работает фитнес-консультант, бесплатно предоставляющий необходимые рекомендации по питанию и физическим нагрузкам и помогающий в подборе индивидуальной программы. Все инструкторы имеют специальное образование: спортивное, медицинское, хореографическое.



Профессиональные и зажигательные инструкторы фитнес-клуба «Здоровая привычка».

Все занятия проводятся на 3-х этажах в комфортных фитнес-залах, окна которых имеют панорамный вид на город. Помещения оснащены профессиональной системой вентиляции и кондиционирования, а также уютными душевыми кабинами, водонагревателями и очистительными фильтрами.

Фитнес-клуб работает по будням с 8 до 22 часов и в выходные дни с 10 до 17, поэтому на занятия можно приходить в любое удобное время. А действующая клубная система дает право посещать без ограничений все виды тренировок и пользоваться всеми услугами клуба.

В фитнес-клубе «Здоровая привычка» можно приобрести подарочный сертификат, который станет удачным подарком на любое торжество.

Всю подробную информацию, в том числе расписание групповых программ, фотогалерею, описание клубных карт, всех групповых классов и тренажеров можно увидеть на сайте: здоровая-привычка.рф.

Путь к здоровью начинается с нами!


Фитнес-клуб «Здоровая привычка»
Киров, ул. Волкова, 3-а (напротив ТРЦ «Фестиваль»). Тел: (8332) 21-57-31
здоровая-привычка.рф

На правах рекламы. О наличии возможных противопоказаний необходимо проконсультироваться со специалистом.

иров, ул. Волкова, 3-а (напротив ТРЦ "Фестиваль")
тел.: (8332) 21-57-31
сайт: здоровая-привычка.рф
Режим работы:
будние дни - с 8-00 до 22-00

                       
Комментарии (4)
 
Родители! Вчитайтесь в эти слова "именно от двигательной активности зависит... развитие мышления, памяти, моторики, внимания и воображения." Писала свою программу и именно такие выводы делают учёные. Призываю к физкультуре с рождения!
Родители! Вчитайтесь в эти слова "именно от двигательной активности зависит... развитие мышления, памяти, моторики, внимания и воображения." Писала свою программу и именно такие выводы делают учёные. Призываю к физкультуре с рождения!
 
Заинтересовала программа "Детки-предки", не знала что у нас в городе есть возможность позаниматься фитнесом одновременно с ребенком. В какое время проходят занятия и напишите стоимость. И правильно ли я поняла, пока ребенок занимается, я могу выбрать занятие любое или какое-то определенное?
Заинтересовала программа "Детки-предки", не знала что у нас в городе есть возможность позаниматься фитнесом одновременно с ребенком. В какое время проходят занятия и напишите стоимость. И правильно ли я поняла, пока ребенок занимается, я могу выбрать занятие любое или какое-то определенное?
 
Да , инапишите пожалуйста стоимость,можно в личку у меня двое 11 лет и 1г и 6 меяцев ,причём живём рядом
Да , инапишите пожалуйста стоимость,можно в личку у меня двое 11 лет и 1г и 6 меяцев ,причём живём рядом
 
Всем доброе время суток! Отвечаю на вопросы по порядку. Занятия группы "Детки + Предки" проходят в 11 часов во вторник и в пятницу. Возможно в дальнейшем будет группа в 16 часов и в выходные дни. Мамы в это время занимаются на специальном занятии, содержание которого инструктор отдельно проговаривает с родителями. Наполнение уроков будет меняться, чтобы было интересно и результативно. Можно посещать тренажерный зал, если групповые классы не очень по вкусу. Стоимость клубной карты "Детки + Предки" - 1600 руб. (это 8 посещений в течение месяца, в стоимость включены и детские, и взрослые занятия). Стоимость клубной карты "Тинейджер" (это любые классы, на которые ребенок ходит отдельно от родителей) - 800 руб. Это тоже 8 уроков в течение месяца.
Всем доброе время суток! Отвечаю на вопросы по порядку. Занятия группы "Детки + Предки" проходят в 11 часов во вторник и в пятницу. Возможно в дальнейшем будет группа в 16 часов и в выходные дни. Мамы в это время занимаются на специальном занятии, содержание которого инструктор отдельно проговаривает с родителями. Наполнение уроков будет меняться, чтобы было интересно и результативно. Можно посещать тренажерный зал, если групповые классы не очень по вкусу. Стоимость клубной карты "Детки + Предки" - 1600 руб. (это 8 посещений в течение месяца, в стоимость включены и детские, и взрослые занятия).
Стоимость клубной карты "Тинейджер" (это любые классы, на которые ребенок ходит отдельно от родителей) - 800 руб. Это тоже 8 уроков в течение месяца.
Добавить комментарий
Вы цитируете сообщение пользователя
Чтобы добавить комментарий введите свой логин и пароль или зарегистрируйтесь